Méditation avec les éléments

L'eau, l'air, la terre, le feu et l'humain.

Une méditation pour le bien de tous les êtres, où le va-et-vient de la respiration se mêle au mouvement de l'eau, où le vent fait soulever les grains de sable comme pour nous rappeler que tout est en mouvement,

où le soleil réchauffe nos cœurs et nous fait sentir la force de la vie.

Puissions-nous prendre le temps de nous poser et d'écouter chaque vibration subtile qui nous entoure.

Xavier